Home Workout - No Equipment APK 1.2.15

Entraînement à domicile - Aucun équipement APK est une application de fitness qui fournit des routines d'exercice quotidiennes pour tous les principaux groupes musculaires. Avec cette application, vous pouvez atteindre vos objectifs de fitness et développer des muscles sans avoir besoin d'un abonnement au gymnase. Quelques minutes d'entraînement chaque jour est tout ce dont vous avez besoin.

Cette application propose un entraînement complet du corps qui ne nécessite aucun équipement de coaching ou d'exercice. Vous pouvez effectuer tous les exercices en utilisant uniquement votre poids corporel. Les entraînements ciblent votre poitrine, vos abdos, vos bras, vos jambes, vos fesses et vos autres parties du corps. Conçus par des professionnels, ces plans d'entraînement sont sûrs et efficaces. L'application comprend également des routines d'étirement et d'échauffement pour vous assurer de faire de l'exercice scientifiquement. Chaque exercice est livré avec des conseils vidéo et une animation, en vous assurant de les exécuter correctement. Avec ces exercices, vous pouvez tonifier efficacement vos muscles et même obtenir des abdos de six packs.

En plus de vous aider à perdre de la graisse et à développer les muscles, cette application se concentre également sur l'entraînement en force. Il comprend divers exercices tels que des pompes, des repos, des squats, des craquements, des planches, des prises de saut, des sièges muraux, des trempettes de triceps, des coups de poing et des fentes, entre autres. Vos progrès de formation sont enregistrés, vous permettant de suivre vos performances. Le tableau intégré vous aide à surveiller vos tendances de poids. Vous pouvez également partager vos progrès avec vos amis et votre famille sur les réseaux sociaux.

Téléchargez l'entraînement à domicile - Aucun équipement APK maintenant et commencez votre voyage de fitness sans avoir besoin d'un abonnement au gymnase. Atteignez vos objectifs de fitness et renforcez cette application d'entraînement pratique et efficace.